A svédmasszázs kifejezetten a testet gyúrja át, jól megmozgatja az izmokat, ez egy erőteljesebben végzett masszázs. A 19. sz. végén Pehr Nehrik Ling, egy svéd vívómester rendszerezte az itt használatos fogásokat. Hatásosan alkalmazható az izomzat regenerálódásában, oldja az izom merevségét, görcsös pontjait és csomóit.
Mire lehet jó a svéd masszázs?
- Stresszoldás, lazítás
- Görcsoldás
- Fájdalomcsillapítás
- A bőr, a keringés, a nyirokrendszer állapotának javítása
- Általános közérzetjavítás
- Krónikus fáradtság ellen
- A teljesítőképesség fokozása, az izmok állapotának javítása
- Baleset, műtét utáni rehabilitáció
- Mozgásbeszűkülések kezelése
- Egyes fejfájások kezelése
- és még sok egyéb.
